普洱茶磷高吗-白茶磷高吗(9月推荐)
普洱茶含磷高吗
钾为细胞内液的重要成分，茶叶不但含钾高，而且容易泡出。现在已知，经湖南医科大学实验室证实，普洱茶中的氟化物对防龄齿有重要作用。普洱茶中还含有大量维生素和无机元素 维生素 胡萝素50.99，硫胺素0.02 核黄素0.21，尼克酸3.6 维生素C 17，维生素E 13.59 无机元素 钾21.15，钠38.4 钙22.4。
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敏副医师 大学湘雅三医院营养科三级甲等 普洱茶嘌呤含量不高，且主要成分为水，清爽干净的普洱茶普洱茶按产地分类因此痛风患者可以适量喝一些普洱茶，凤栖梧桐普洱茶能够起到提神的作用。除了喝茶，高尿酸患者还需要坚持饮食清淡，不吃动物肝脏，海等高嘌呤的食物，以免造成痛风发作。普洱茶属于碱性的饮品能够碱化尿液，对降尿酸有着辅助作用。
普洱茶中的蛋白质由氨基酸组成 嫩茶叶含氨基酸2-5%，有20多种，多数对人体是有的，其中氨酸含量较高，是茶叶的特殊茶氨酸，其他还有氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等。 。决定茶叶色、香、味等重要成分分别为:茶多酚类物质、蛋白质、氨基酸、糖类、生物碱、色素类、有机酸、类脂类、芳香类等物质。 色:色素类物质。
因此，普洱茶是人体维生素的良好。人体缺乏B2会导致代谢紊乱和口腔疾病，云南陈皮小饼普洱茶而茶叶中的维生素B2每100克含有1.2毫克。茶叶中的维生素C含量也很高。脂类在茶叶的含量为2-3%，其中有磷、硫脂、糖脂和油三酸脂。茶叶中的脂防酸，主要是亚油酸和亚麻酸，都是人体所必的，是脑磷脂和卵磷脂的重要组成部分。第二类是维生素和酶。
